Rahasia Tendangan Beckham:
- Mulailah dengan menempatkan bola di tanah dan
perhatikan posisi bola anda.
- Sekarang, ambil 6-7 langkah menjauh dari bola.
- Menganalisis atau melihat sekitar, beberapa
detik sebelum tendangan bebas. ini bagus untuk mengetahui jarak, dinding
lawan dan posisi kiper.
- Cobalah untuk melihat bola dari sudut 45
derajat, mantapkan sudut anda saat mendekati bola dan pastikan diri
anda tidak terjatuh saat menendang bola.
- perhatikan kiper lawan, bagaimana posisi dia
sekarang dan apa yang di lakukan nya untuk mengantisipasi tendangan anda,
perhatikan dengan jelas (berkonsentrasi penuh)
- Siapkan beberapa detik mengatur nafas anda,
mengatur tendangan anda dan bagaimana posisi anda saat menendang nanti.
- Majulah dengan berlari pelan ke arah bola anda
yang sudah di taruh di sudut yang tepat.
- Saat anda mulai mendekati bola angkatlah kaki
kanan (membentuk L terbalik) ini bagus untuk memberikan power pada
tendangan anda.
- Saat mulai menendang, posisi kaki bukan di
tengah bola atau di sisi kiri bola, tapi di sisi kanan bola dalam.
- Tendangan bebas Beckham adalah setengah
mencongkel bola, bukan menendang dengan keras lurus ke depan, tetapi
mengangkat bola beberapa meter dari posisi bawah bola anda.
- Tendangan lah bola dengan tumit kaki kanan,
yang di arahkan ke sisi kanan bawah bola, dengan begitu bola bisa
melambung jauh keatas (dan tendangan ini butuh latihan panjang).
- Saat menendang, mulailah dengan power yang
tidak setengah keras, tetapi terarah. tendangan anda adalah untuk terarah
dan bukan berapa keras nya tendangan anda. bila bola di tendang terlalu
keras, takut nya akan membuat arah bola jadi tidak karuan dan tidak
terarah.
- Tendanganlah bola dengan sekuat hati, dengan
keyakinan anda menendang. bila anda berfikir yakin sebelum tendangan,
energi tendangan anda juga akan di aliri keyakinan, bahwa bisa menuju
kearah yang anda mau.
- Lihat lah ke arah gawang untuk hasil tendangan
anda, dan nilai lah tendangan sendiri. soal meleset, kena mistar/tiang,
itu adalah bagian dari tendangan anda juga. bila dirasa belum sempurna
dalam tendangan anda, berlatilah lagi.
- Tetap rendah hati walaupun itu gol dan tetap
berlatih walaupun teknik menedang anda sudah sempurna.
Tips:
- Jangan menendang bola terlalu
keras. Ingat, Anda ingin bola ini terbang di atas dinding
lawan. Sulit nya tendangan ini adalah untuk bola melewati dinding
lawan.
- buat tubuh Anda rileks selama melakukan
tendangan.
- Jangan mengungkapkan ke arah anda ingin
akan menendang bola.
- Jaga kaki anda stabil di tanah saat Anda
menendang bola.
- Pastikan bahwa dinding lawan tidak menutupi
bola anda. Semakin dekat dinding lawan di jaga, semakin sulit untuk
mendapatkan bola melewati tinggi ke atas.
- Para pemain di dinding lawan, umumnya akan
melompat dan mencoba menyundul bola itu dengan kepala nya. Jika Anda
berpikir bahwa lawan Anda akan melompat pada saat menendang, bisa juga
menendang bola ke arah bawah dinding lawan saat lawan melompat, pasti nya
anda harus mengecoh dulu sebelum nya.
Beckham menuturkan nya sewaktu kecil untuk latihan
nya:
- Di tempat yang lumayan sepi, jauh dari orang
banyak (ini baik untuk berkonsentrasi) biasa nya beckham selalu latihan di
halaman belakang rumah nya.
- Mengunakan Ban Mobil sebagai latihan nya.
- Mengunakan target dari papan sebagai target
arah tendangan bola nya.
- Bola Latihan
Tempat Latihan
Sediakan tempat untuk anda
latihan rutin setiap hari untuk menjadikan kursus bagi anda sendiri. tempat nya
pasti nya bisa di mana saja, kalau anda punya lapangan, bisa disana. di halaman
belakang rumah anda itu juga lebih baik atau dimana anda merasa nyaman dengan
tempat yang untuk latihan.
Target nya masuk ke arah tengah ban
Bila anda punya ban mobil
atau ban motor bekas itu sangat bagus untuk latihan ala beckham. kenapa harus
ban kendaraan? kerena biasanya beckham selalu tekun memendang arah bola nya ke
arah tengah ban (yang bolong) untuk target nya (digantung di pohon atau di
taruh di bawah), semakin dia bisa memasukan banyak bola dengan kaki nya ke arah
tengah ban itu, semakin dia mempunyai keahlian mengarahkan bola (ini baik untuk
tendangan). beckham membutuhkan waktu berhari-hari, berbulan-bulan,
bertahun-tahun, untuk latihan yang satu ini.
0 komentar:
Post a Comment